Jum'at, 29 Maret 2024  
Kesehatan / Bulan Puasa Usai, Tahu Gak Berbuka dengan Teh Tak Bagus Lho!
Bulan Puasa Usai, Tahu Gak Berbuka dengan Teh Tak Bagus Lho!

Kesehatan - - Sabtu, 24/06/2017 - 06:04:30 WIB

Situsriau.com-Bulan puasa sudah sampai di akhirnya. Namun ada satu hal yang masih layak diketahui bagi muslim yang berpuasa. Yakni soal minum teh saat berbuka puasa. 

Es teh atau teh hangat yang biasanya jadi minuman pertama yang digunakan untuk membatalkan puasa, ternyata tidak memiliki manfaat yang selama ini kita tahu. Bahkan, bisa jadi membahayakan bagi tubuh.

Kandungan kafein yang terdapat dalam teh memiliki efek dapat meningkatkan kadar asam lambung. Selain itu, orang yang berbuka puasa sebaiknya konsumsi makanan atau minuman yang mengandung glukosa agar kadar gula dalam tubuh meningkat. Bukan justru asam lambung yang ditingkatkan.

Minum teh saat berbuka puasa ternyata bisa membuat perut kembung dan mual. Hal ini disebabkan karena keadaan perut yang kosong diasup dengan teh yang mengandung kafein.

Dianjurkan saat berbuka puasa, sebaiknya minumlah air putih yang tidak dingin, kalau ingin minum manis, cukup siapkan air hangat dengan dicampurkan satu sendok teh gula. Lebih baik lagi, konsumsilah kurma sebanyak 2 buah dan air putih. Dengan cara seperti itu, kadar glukosa dalam tubuh bisa ditingkatkan. (sr5, in)

Kami menerima tulisan mengenai informasi yang bernilai berita
Silahkan SMS ke 08117533365
atau Email: situsriau.redaksi@gmail.com
Lengkapi data diri secara lengkap.
----- Akses kami via mobile m.situsriau.com -----

 
Redaksi | Email | Galeri Foto | Pedoman Media Siber
Copyright 2012-2020 PT. SITUS RIAU INTIMEDIA, All Rights Reserved